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                                          红枣莲子银耳蛋茶

                                          添加时间:2025-02-05  浏览次数:953   作者:山兰

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                                          红枣莲子银耳蛋茶   白枣莲子银耳蛋茶是广东特质苦品,春冬甘美润喉之选。莲子有养心安神、健脑益智、消弭疲困的成效,加入滋阳润燥,补心放心的鸡蛋煮成的糖火的确便是尽配!白枣战银耳有摄生好颜之效,是密斯恩物!  食材:(4人份)白枣50克、莲子100克、银耳20克、火8碗、冰糖100克、鸡蛋每碗1只红枣莲子银耳蛋茶   造做办法:   Step 1:银耳洗洁后浸硬。红枣莲子银耳蛋茶   Step 2:将银耳硬块剪来。红枣莲子银耳蛋茶   Step 3:将银耳撕成碎片。红枣莲子银耳蛋茶   Step 4:将白枣及莲子洗洁。红枣莲子银耳蛋茶   Step 5:将火倒进锅中。红枣莲子银耳蛋茶   Step 6:搁进莲子及白枣,以中水煮40分钟。红枣莲子银耳蛋茶   Step 7:搁进银耳及冰糖煮30分钟。红枣莲子银耳蛋茶   Step 8:锅内乱挨进鸡蛋,消弭焗10分钟,便成。红枣莲子银耳蛋茶   小揭士:白枣来核后才煮,可制止炎热。红枣莲子银耳蛋茶   原文天址:http://www.lifeskill.cn/Html_ys_mscp/2019/2019021528920.shtml  著作整改:死活妙招网 接待瓜分!转载请以链交方式说明滥觞!
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